Velika razlika je, ali čakamo, da se stvari zgodijo, ali delamo tako, da se zgodijo. Potruditi se moramo, da skozi leta ljubezen ohranjamo živo. Pri tem morava oba zakonca iskati načine, da se eden v drugega zaljubiva vsak dan znova.
Pogosto ljubezen primerjamo z rastlino, ki jo moramo dnevno zaliti, postaviti na sonce, pognojiti, odstraniti posušene liste … torej jo negovati, da živi. Tudi za ljubezen je treba skrbeti dnevno, da srce ne neha biti.
Poznavalci dinamike odnosov predlagajo štiri načine, s katerimi lahko ljubezen krepimo:
1. Drug drugemu posvetiva čas
Da se lahko medsebojno poveževa, morava imeti na voljo kakovosten čas: brez naglice, brez otrok, brez pritoževanja, brez zahtev. Če si enkrat tedensko privoščiva tak čas, se v odnosu marsikaj izboljša.
Poleg tega tedenskega časa v dvoje je pomembno, da poiščeva še druge trenutke, ko lahko skupaj uživava, na primer pri skupnem hobiju, športu, ob večernem kozarcu vina … In v vsakdanjih obveznostih: nakupih, poti v šolo in službo, v skupnem kosilu …
Preberite še:
Trije recepti, da ohranimo partnerski odnos živ
Preberite še:
Preprosto načelo, ki je utrdilo najin odnos
2. Ohranjava romantiko
Romantiko napačno povezujemo le z zaljubljenostjo. V resnici ima v zakonu še večji pomen. So pari, ki menijo, da se več ne ljubijo, ker ne občutijo vznemirjenosti. Kar ne drži. Ko prava ljubezen dozori na vseh področjih, s seboj prinese drugačne občutke.
Romantika je torej način, kako se zakonca spominjata odločitve za njuno ljubezen in kako jo obnavljata. Zato romantika zahteva več kot le eno rožico, škatlo čokoladic ali večerjo – kar tudi ne sme manjkati. A potrebno je več: ljubeč klic ali sms, objem, sodelovanje, prijazna beseda, lepo obnašanje … torej nežnost in toplina, s katerima poskušava ohranjati najino ljubezen.
3. Izkazujeva si, da sva drug drugemu pomembna
Zaradi rutine in obveznosti pozabljamo na zakonca; zdi se nam, da je v redu in se ne potrudimo, da bi ga poslušali ali vprašali, kako se počuti. To ustvarja vzdušje ravnodušja do drugega in lahko vodi v prepire.
Pogovor je najboljši način, da ugotovimo, kaj se z drugim dogaja. Morda za slabo voljo in prepiri stojita le strah in negotovost, ki ju lahko razkrije zaupen pogovor.
Sadovi takšnih pogovorov izboljšajo odnos, ker ozavestimo, da nas zakonec izpolni, posluša, podpira … Dobimo potrditev za našo odločitev za zavezo ljubezni z njim.
4. Krize obrneva sebi v prid
Če krize, ki spremljajo posamezne etape zakona, dobro izkoristimo, nama obema pomagajo pri osebni rasti, hkrati pa tudi rešijo pred rutino, ki je sovražnik št. 1 za zakonsko ljubezen.
Razpoložljivost in volja sta začetek vsakega dobrega podviga. Da bo zakon trajen, moramo paziti na moža oziroma na ženo, ki je ob meni. In ne pogubno iskati nadomestila zanj oziroma zanjo.
Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila portugalska stran Aleteie. Prevedla in priredila Maja Pintarič.
Preberite še:
Kako se dobro prepirati? Obstajajo priporočila
Preberite še:
8 preprostih načinov, kako biti bolj optimističen
Preberite še:
Ljubezen ima pet stopenj, a se večina parov ustavi pri tretji. Zakaj?
